Trois façons de t'engager.
Douze mois de cahiers et une plateforme qui te suit chaque soir. Avance à ton rythme pendant 365 jours. Dès 119 $.
Ce qu'on nous demande avant d'acheter.
Un mois entier est consacré à la rechute, un autre aux périodes où l'on décroche. Reprendre fait partie du programme, pas de l'échec.
« Un an, c'est trop long. »
Tu n'as jamais un an devant toi, tu as ce soir. Le programme ne se vit qu'un jour à la fois, et tu avances à ton rythme : les cahiers t'attendent, ils ne s'effacent pas.
« Je n'ai pas le temps. »
Le check-in du soir prend soixante secondes. Le cahier de la semaine se lit en sept minutes. Le reste, c'est ta promesse — pas une charge en plus.
« Est-ce que ça marche vraiment ? »
Rien ne tient à ta place. Ce que Promesse apporte, c'est ce qui manque quand on essaie seul : une raison claire, une action minimale qui survit aux mauvais jours, quelqu'un à qui rendre des comptes, et une trace visible de ce que tu as déjà tenu.
Comment j'accède à la plateforme ?
Tu reçois ton lien d'accès personnel par courriel après l'achat. Il s'ouvre sur ton téléphone comme sur ton ordinateur, sans rien installer.
Je dois commencer un jour précis ?
Non. Ton Jour 1 est le jour où tu ouvres ton accès, et tu avances à ton rythme pendant 365 jours.
Comment se passent les 12 appels ?
Un appel par mois, à la date qui te convient, avec un suivi personnalisé entre les appels. Inclus dans les formules Accompagnement et Expérience Promesse.
Et si ma promesse change en cours d'année ?
Tu peux la reformuler. Un mois du programme sert justement à réajuster ce qui ne fonctionne pas, plutôt que de tout arrêter.